LA SALUTE E’ IL PRIMO DOVERE DELLA VITA

Per una preparazione atletica efficiente, non basta l’allenamento fisico, ma è fondamentale associare un piano di controllo e gestione della salute

Sono quasi tre anni che vengo seguito da Luca ed ho cambiato completamente il mio corpo, riuscendo a dare volume ai miei muscoli e allo stesso tempo migliorare la proporzione e la simmetria. Grazie !
Giuseppe D.

Mi alleno con Luca da quasi tre anni e sono soddisfatta dei risultati che ho raggiunto. In questo periodo di pandemia posso continuare ad allenarmi comodamente da casa grazie ad una scheda personalizzata. Il migliore in assoluto !
Chiara C.

Con il maestro allenandomi 3 volte a settimana avendo un piano dove potessi anche allenarmi a casa ed impostando un certo modo di mangiare ho ripreso le mie forme naturali che avevo perso. Grazie mille !
Nadia E.

In soli due mesi ho perso quasi 7 kg rimettendo a posto l'alimentazione ed imparando a muovermi praticamente da zero. Felicissima.
Megisa S.

Un grande allenatore.
Catalin A.

In pochi mesi di percorso sono riuscita a ritrovare quell'equilibrio psicofisico che avevo perso per via dello stress lavorativo. Grazie !
Alessandra R.

Trainer preparato che ti aiuta a migliorare la salute generale. Dall'alimentazione all'allenamento ma curando soprattutto lo stile di vita generale.
Gianmarco S.

Consulenze online davvero veloci e pratiche ! Ho migliorato il mio modo di alimentarmi ed allenarmi ed il mio stile di vita è migliorato nettamente. Grazie!
Simone D.

L'unico che è riuscito a farmi allenare con costanza e con il quale già in poche settimane ho visto risultati. Super preparato e attento.
Noemi D.

Luca Appignani è preparatissimo ! Lo consiglio a tutti quelli che vogliono rimettersi in forma ma anche agli atleti agonisti come me.
Federico F.

Personal Trainer preparatissimo! Grazie ai suoi allenamenti e al suo piano alimentare ho visto risultati già dai primi mesi !
Sara D.D.

Si quieres recuperar tu forma fisica y entrenar incluso sin pesas, Luca Appignani es para ti. Altamente calificado. Adapta sus entrenamientos de forma individual, en funciòn de los resultados que deseas lograr.
Roberta Z.

Trainer preparatissimo. Allenamenti modellati sulla base degli obiettivi specifici di ognuno, in relazione allo stile di vita soggettivo. Tempestivo e puntuale nell'assistenza online. Soluzione IDEALE.
Rossella C.

Non avevo mai fatto Sport prima di incontrare Luca, da allora mi ha trasmesso la passione per l'attività fisica e ora non ne posso fare più a meno. Mi ha impressionato la sua preparazione e professionalità, già solo guardandoti sà qual'è l'allenamento l'alimentazione ed integrazione giusta per te e i risultati si vedono già dopo 3/4 settimane. Non posso che consigliarlo e ringraziarlo.
Cristiana P.

Luca è un vero professionista! In meno di tre mesi è riuscito a ridarmi un equilibrio non solo fisico ma anche mentale. È riuscito subito a capirmi e a disegnare un programma di allenamento e di educazione alimentare che calzassero a pennello con il mio stile di vita, senza appesantire la mia routine. Se cercate precisione e affidabilità Luca è la persona giusta a cui affidarvi !
Giulia S.

Professionista eccelso che è riuscito non solo a stravolgere la mia condizione fisica ma che è riuscito con professionalità a rendere armonioso il mio corpo semplicemente accostando allenamenti giusti a giusta resistenza fisica Voto 10. Oggi sono soddisfattissima del mio risultato . Grazie Maestro
Nicoletta T.

Sono passati dieci mesi da quando ho iniziato la preparazione con Luca e sono riuscita a proporzionare il mio corpo!
Daniela M.

Sono riuscito in soli sei mesi a perdere oltre 30 kg, allenandomi costantemente tre volte a settimana, controllando la mia alimentazione ed integrazione!
Parsifal C.

Le video lezioni personali da casa sono perfette per me. Riesco ad allenarmi da casa come se fossi in palestra risparmiando tantissimo tempo!
Sascha T.

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